一、木之原穴（先阳经后阴经，先左后右，灸3壮，针补）· 1、丘墟：属足少阳胆经，位于足外踝前下方凹陷处。
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· 2、太冲：属足厥阴肝经，位于足背第一、二跖骨间凹陷处（与太白穴在同一横断面上，按压有明显酸胀感）。
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二、相火之原穴· 3、阳池：属手少阳三焦经，位于手背腕横纹上，第二掌骨尽端凹陷处。
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· 4、大陵：属手厥阴心包经，位于手腕内侧横纹中，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间（握紧拳头可见两筋），禁灸。
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三、君火之原穴· 5、腕骨：属手太阳小肠经，位于手掌尺侧第5掌骨与三角骨之间的凹陷处。
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· 6、神门：属手少阴心经，位于手腕内侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
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四、土之原穴· 7、冲阳：属足阳明胃经，位于足背最高处（拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间，足背动脉搏动处，也在解溪与陷谷连线中点凹陷处）。
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· 8、太白：属足太阴脾经，位于足内侧，第1跖趾关节后下方赤白肉际凹陷处。
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五、金之原穴· 9、合谷*：属手阳明大肠经，位于手背第一、二掌骨连接处前方凹陷处。
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· 10、太渊：属手太阴肺经，位于手腕腕掌侧横纹桡侧端，桡动脉桡侧凹陷处。
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六、水之原穴· 11、京骨：属足太阳膀胱经，位于足外侧，第5跖骨粗隆前下方赤白肉际凹陷处。
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· 12、太溪*：属足少阴肾经，位于足内踝高点与跟腱连线中点凹陷处（传统太溪穴）上1寸。
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