
一、木之原穴(先阳经后阴经,先左后右,灸3壮,针补)· 1、丘墟:属足少阳胆经,位于足外踝前下方凹陷处。
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· 2、太冲:属足厥阴肝经,位于足背第一、二跖骨间凹陷处(与太白穴在同一横断面上,按压有明显酸胀感)。
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二、相火之原穴· 3、阳池:属手少阳三焦经,位于手背腕横纹上,第二掌骨尽端凹陷处。
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· 4、大陵:属手厥阴心包经,位于手腕内侧横纹中,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间(握紧拳头可见两筋),禁灸。
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三、君火之原穴· 5、腕骨:属手太阳小肠经,位于手掌尺侧第5掌骨与三角骨之间的凹陷处。
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· 6、神门:属手少阴心经,位于手腕内侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
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四、土之原穴· 7、冲阳:属足阳明胃经,位于足背最高处(拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间,足背动脉搏动处,也在解溪与陷谷连线中点凹陷处)。
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· 8、太白:属足太阴脾经,位于足内侧,第1跖趾关节后下方赤白肉际凹陷处。
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五、金之原穴· 9、合谷*:属手阳明大肠经,位于手背第一、二掌骨连接处前方凹陷处。
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· 10、太渊:属手太阴肺经,位于手腕腕掌侧横纹桡侧端,桡动脉桡侧凹陷处。
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六、水之原穴· 11、京骨:属足太阳膀胱经,位于足外侧,第5跖骨粗隆前下方赤白肉际凹陷处。
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· 12、太溪*:属足少阴肾经,位于足内踝高点与跟腱连线中点凹陷处(传统太溪穴)上1寸。
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